Transformatie programma
Transformatie programma
Start met jouw transformatie!
Jouw persoonlijke plan start met een intake, waarbij ik na ga hoe jouw commitment level is en of we met elkaar aan de slag kunnen. In dit transformatie programma word je niet aan het handje vastgehouden. Ik wil dat je mindset goed is waardoor jij de dingen gaat doen die je moet doen om je resultaat te bereiken. Dit programma is één van de onderdelen binnen ons personal training aanbod.
Ik zal heel eerlijk zijn: dit programma is niet makkelijk. Als je resultaat wilt, moet je je daar voor de volle 100% voor inzetten.
De afgelopen jaren heb ik het genoegen gehad om met veel verschillende mensen te werken. En iedereen die mijn instructies opgevolgd heeft, heeft ook daadwerkelijk een fantastisch resultaat behaald!
Het enige wat ik van je vraag, is je aan de afspraken te houden en mijn instructies op te volgen.
Maar ik waarschuw wel: ik werk alleen met mensen die gemotiveerd zijn. Alleen diegene die echt willen werken aan zichzelf en resultaat willen boeken.
Ik hou niet van mensen die er alleen maar over praten en geen actie ondernemen. Als je echt serieus bent om in shape te komen, voor nu en altijd, het zat bent om ziek en moe te zijn, dan zijn we een match.
Transformatie programma bestaat uit 3 fases
Fase 1 - aanleren oefeningen, kracht opbouwen, aanleren juiste eetpatroon
Fase 2 - kracht opbouwen
Fase 3 - burn shredder fase, explosief trainen, vet verbranden
Inhoud
12 personal training sessies
intake
Trainings- en voedingsplan
Coaching en training
Zoek jij personal training in Hoogvliet met top begeleiding?
Kom dan trainen bij Steve’s Gym! Vanuit heel regio Hoogvliet, Spijkenisse en Rotterdam komen mensen
bij ons voor personal training, duo personal training of small group training. Boek vandaag nog een gratis
fittest!
Steve's Gym
3194 DG Hoogvliet
Openingstijden
7 dagen per week van 6.00 – 22.00 uur
E-mailadres
info@stevesgym.nl